حرره الدكتور دافيد Sganzerla
الموقف
الوضعية هي وظيفة الاستقرار والدمج والحفاظ على التوازن. يتم الوصول إلى التوازن عندما يسقط العمود العمودي المار عبر مركز ثقل الجسم داخل مستوى الدعم ، محددًا بالحافة الخارجية للقدم. يتم الحفاظ على الوضع الصحيح من خلال إعادة صياغة مستمرة لمعايير النشاط العضلي ، وهي ضرورية للحفاظ على مركز الثقل داخل قاعدة الدعم.
ال حركات إرادية بدلا من ذلك هم سبب الأنواع الأخرى من ردود الفعل الوضعية. تتم برمجة هذه التفاعلات (مع الحركة الإرادية نفسها) قبل التنفيذ الحركي ، وتكون ردود الفعل الطوعية الوضعية متزامنة مع الحركة وتبدأ بجزء من الثانية قبل فقدان التوازن ، وهذا هو سبب تسميتها بردود الفعل الاستباقية.
تحدث ردود الفعل الوضعية بواسطة آليات حسية مختلفة:
- المؤثرات التحسسية ؛
- المؤثرات الميكانيكية.
- الواصلات الخارجية ؛
- الواصلات المتاهة.
- المؤثرات البصرية.
يمكن التعبير عن التحكم الفسيولوجي العصبي للوضع في ثلاث لحظات متميزة: التحكم في الوضعية في وضعية الوقوف ، والتحكم في الوضعية عندما يتم تطبيق قوى ميكانيكية خارجية على الجسم بشكل مكثف بما يكفي لإحداث فقدان التوازن ، والتحكم في الوضع أثناء تنفيذ الطوعي. حركات.
إقرأ أيضاً: أفضل مصححات الوضعية
ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن تكييف الموقف لا يمكن تحقيقه دائمًا بدقة وبطريقة متكاملة. الدهليز الذي يسجل الاختلافات في التوازن ، في الواقع ، هو مركز أقل من المخيخ وعندما يبدأ انعكاسه في ظروف خطرة هو أسرع تكيف المخيخ. ولهذا السبب ، مع التغيير المفاجئ لقاعدة الدعم ، يتم إسقاط كل شيء في يد المرء لاستعادة رد فعل قديم للغاية للبحث عن قبضة بالأطراف العلوية. فقط من خلال العلم مقدمًا أن المرء سيكون في هذا المنعطف ، يمكن للقشرة إعداد الجسم لتحمل الموقف وإتقان رد الفعل الدفاعي. عنصر آخر يمكن أن يقوض تكييف الموقف هو رد الفعل المسبب للألم الموجود على المسارات الحسية مثل البصر والسمع. ومع ذلك ، يمكن التحكم في هذا بسهولة أكبر ، حيث يبدأ من مراكز على الأقل على نفس مستوى المخيخ.1) السيطرة على الوضع في الوقوف.
النظام الوضعي البشري قادر على الاستجابة لتذبذبات مركز الثقل التي تعطى من خلال الحد الأدنى من القوى ، مع قوة كافية ومضادة تُبذل في الوقت المناسب ، مما يسمح بالحفاظ على الوضع المستقيم.هذه الاستجابة الوضعية مرتبطة جزئيًا بـ الخواص الميكانيكية الجوهرية للعضلة ، جزئيًا إلى مجموعة من الآليات الانعكاسية من النوع العصبي والتي ، من خلال استخلاص المعلومات من قنوات حسية مختلفة ، من خلال عمل العديد من الدوائر ، قادرة على تعديل توتر العضلات من أجل السماح بالحفاظ على الوضع المستقيم . تسمى نغمة العضلات الناتجة عن ردود الفعل الوضعية نغمة رد الفعل الوضعي. إنه العمل المتطابق ولكن المعاكس الذي يقوم به الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله للحفاظ على مركز الثقل في موضعه المثالي ، وعلى أي حال ، داخل قاعدة الدعم. يعد اختيار الحركات التي يتم من خلالها تنفيذ العمل وظيفة معقدة : لا توجد حركة رد فعل واحدة لقوة خارجية ، ولكن هناك سلسلة من الحركات المكافئة الممكنة. ومن بينها ، ذلك الجزء من الجهاز العصبي المركزي الذي يشرف على التحكم في الموقف (المخيخ) ، ويختار حركة رد الفعل المثالية لـ. النغمة الوضعية لا تسبب نشاطًا للعضلات الكهرومغناطيسية.
2) التحكم في الوضع عندما يتم تطبيق قوى ميكانيكية خارجية على الجسم قادرة على التسبب في فقدان التوازن
تختلف صورة ردود الفعل الوضعية إذا كانت القوى المطبقة على الجسم قادرة على تحريك مركز الجاذبية خارج قاعدة الدعم. في هذه الحالة ، لم تعد نغمة رد الفعل الوضعية قادرة على الحفاظ على وضع التوازن من تلقاء نفسها: من الضروري إدخال عمل عضلي حقيقي. يؤدي هذا العمل إلى إعادة بناء موضع توازن جديد يحافظ على حساب الشدة من القوة الخارجية المطبقة ، والمدة ، وتسارع الجاذبية ومعلمات الجسم. سيكون رد الفعل الوضعي من نوع المحرك. التنسيق الضروري لهذا السعي من قبل المخيخ: استبعاد وظيفي ، في الواقع ، يؤدي إلى الاضطرابات إن الدوائر التي تتحكم في التفاعلات الحركية الوضعية هي نفسها التي تتحكم في نغمة رد الفعل الوضعي: فهي تعيد ضبط نفسها وفقًا للاحتياجات الجديدة ، مما يؤدي إلى ظهور ردود فعل حركية ، بدلاً من الاختلافات في توتر العضلات.
3) التحكم في الوضع أثناء الحركة الإرادية (ردود فعل الترقب)
ردود الفعل العضلية التي تسببها الحركات الإرادية متغيرة للغاية وتعتمد على العلاقة بين نوع الحركة الإرادية وحالة التوازن. يُطلق على هذا النوع من ردود الفعل الوضعية اسم استباقي ، لأنها تتدخل أولاً في الحركة الإرادية. عند تنفيذ حركة تطوعية ، يتحرك مركز الثقل خارج قاعدة الدعم ، تمامًا كما يحدث لتدخل القوى الخارجية للكائن الحي. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، على عكس ردود الفعل الوضعية للقوى الخارجية ، قبل استراتيجيات الحركة الوضعية يتم وضعها لتجنب الاختلال والسقوط اللاحق. يمكن مواجهة موقفين صعبين: حركة طوعية لا تسبب فقدان التوازن وحركة طوعية تسبب ذلك. إذا لم تعرض الحركة الطوعية حالة التوازن للخطر ، ردود الفعل الناتجة لها فقط تأثير تعويضي على إزاحة مركز الثقل ، وهي ضعيفة للغاية وغير مرتبطة بشكل صارم ، بالمعنى الزمني ، بتنفيذ الحركة الإرادية. إذا كانت الحركة الطوعية تهدد حالة التوازن ، عندئذٍ يتم ملاحظة ردود الفعل التوقعية الوضعية. تتأثر ردود الفعل الوضعية الاستباقية بشدة بظواهر التعلم الحركي: إذا تغيرت ظروف التوازن ، فإن تكرار الإيماءة الطوعية مرتين أو ثلاث مرات كافية لتكييف رد الفعل الوضعي.
مقالات أخرى عن "الموقف والتحكم في الوضع"
- حساسية التحسس ونظام منشط الوضعية
- استقبال الحس العميق وحساسية التحسس العميق
- الموقف ونبرة العضلات