لمزيد من المعلومات حول كيفية عمل قياس المقاومة الحيوية ، نوصي بقراءة المقالات: Bioimpedance وقيم BIA (Bioimpedance) - كيفية تفسيرها.
"جذابة على ما يبدو" - مقارنةً بمقاييس المعاوقة الحيوية المهنية - بالنسبة للقيمة مقابل المال ، تعتبر موازين المعاوقة من العناصر التي يتم بيعها بشكل كبير. من المعروف اليوم أن تقييم الحالة التغذوية لا يمكن أن يعتمد حصريًا على مقياس الوزن ، ولكن يجب أيضًا أن يأخذ في الاعتبار العديد من المتغيرات - يتم اكتشاف بعضها باستخدام طرق وأدوات أخرى. دعونا نرى بعضًا منهم:
- النسبة بين الكتلة الخالية من الدهون وكتلة الدهون والنسب النسبية
- مقدار كتلة العضلات
- النسبة بين ما يسمى بالدهون الأساسية - الضرورية للبقاء - والدهون الدهنية - الحشوية وتحت الجلد - الأبيض والبني - والنسب المئوية النسبية
- كمية دهون البطن ومحيطها ، مع إيلاء اهتمام أكبر للدهون الحشوية - الموجودة داخل التجويف البريتوني ، حول الأعضاء
- كتلة الهيكل العظمي وأهميتها على الوزن تسمى الدستور
- العلاقة بين الأخير والطول و / أو أجزاء الجسم - تسمى النوع المورفولوجي
- كمية الماء داخل وخارج الزنازين
- كتلة الخلية
- المنحلات بالكهرباء إلخ.
في النهاية ، الاستخدام الصحيح لميزان المعاوقة المرتبط بالقياسات الأخرى مثل ، على سبيل المثال ، أطوال محيط الجسم - الخصر والوركين والأطراف والصدر وما إلى ذلك. - والطول ، يساعدان على تقييم حالة التغذية بدقة. يبقى أن نفهم ما قد تكون تطبيقاته الحقيقية ، وربما الحالات التي قد يكون فيها توازن الممانعة ضروريًا أو حتى لا يمكن الاستغناء عنه.
، والعفن ، ونقص الوزن الشديد ، وما إلى ذلك ؛ على سبيل المثال ، كما يحدث في مرضى فقدان الشهية العصبي ، القصور الوظيفي في الأعضاء المهمة ، إلخ.ومع ذلك ، يجب تحديد أنه نظرًا لكونه مجالًا سريريًا ، فإن الكثيرين لا يهملون دقة الأداة ويركزون على أجهزة محددة بدلاً من مقاييس المعاوقة.
لكي نكون صادقين ، لا يحتاج حتى الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن إلى استخدام ميزان مقاومة. إذا كانت الكتلة الدهنية مفرطة بصراحة ، فليس من الضروري الحصول على تأكيد فعال ؛ وبنفس الطريقة ، إذا كانت الزيادة المفترضة طفيفة ، وبالتالي فهي غير ضارة ، فلا يوجد سبب لتعميق التحقيق.
ثم هناك تطبيقات مستعرضة. يقترح العديد من الفنيين والمهنيين استخدام توازن المعاوقة في حالة علاج التخسيس لتقييم ، على وجه التحديد ، أن فقدان الوزن يُعزى بصراحة إلى انخفاض كتلة الدهون ، وليس الماء أو كتلة العضلات. بشكل عام ، لأن العلاج يجب أن يكون التخسيس كن متوازناً واحترم حدود أمان معينة لتجنب الجفاف وإلحاق الضرر بالعضلات ، سيكون كافياً ببساطة استخدام الاحتراف أو الفطرة السليمة.
يجادل آخرون بأن توازن المعاوقة ضروري لفهم ما إذا كان هناك بالفعل ، في بروتوكول الثقافة الجمالية ، زيادة في كتلة العضلات و / أو انخفاض في الدهون. إذا حدثت العمليتان في نفس الوقت ، فقد يظل الوزن مستقرًا في البداية أو ينخفض ببطء ، مما يؤدي إلى تشويه تقييم السعرات الحرارية اللازمة أو برنامج النشاط الحركي. لحسن الحظ ، يعلم الجميع أنه عند الانتقال من نمط الحياة المستقرة إلى ممارسة الرياضة ، لا سيما من خلال التركيز على العضلات ، يوجد تضخم عالمي فوري وهام - ولكن أولي فقط -. لذلك لا يستحق الشك.
هناك أيضًا من يستخدمون ميزان المعاوقة لتقدير التحسينات في زيادة كتلة العضلات فقط. مرة أخرى ، من الصعب ألا تشعر بالحيرة. تعلمون ، أن كمال الأجسام الطبيعي هو "نشاط غير ممتن ؛ بعد بضع سنوات فقط من التدريب" الجاد "تقترب جدًا من الحد الفسيولوجي الخاص بك بحيث يصبح اكتساب كيلوغرام واحد فقط من العضلات إنجازًا حقيقيًا. لا شيء أكثر إحباطًا من الاستمرار مقياس مقاومة ورؤية نفس الأرقام كل أسبوع ، أو إدراك أن أي اختلاف قد يكون بسبب عيب في القياس.
في مجال البحث العلمي والتجريبي ، من ناحية أخرى ، يمكن اعتبار قياس المعاوقة الحيوية مفيدًا جدًا ، وقبل كل شيء لتقديم بيانات مفيدة للتحسين التقني والتكنولوجي. من ناحية أخرى ، تتطلب التجارب التجريبية قدرًا كبيرًا من الدقة لتقديم نتائج موثوقة وأيضًا في هذه الحالة يجب تفضيل مقياس مقاومة بيولوجية حقيقي بدلاً من ميزان مقاومة بسيط.
.jpg)
