يتم تصنيع المنتجات الغذائية بمواد ذات تأثير غذائي أو فسيولوجي ، قادرة على المساعدة في تحسين رفاهية الكائن الحي. يتمثل دورهم في دعم النظام الغذائي المشترك ، حيث يشكلون مصدرًا مركّزًا للفيتامينات والمعادن أو المكونات الوظيفية الأخرى ، مثل الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية الأساسية والألياف والمستخلصات من أصل نباتي ، إلخ.على الرغم من بيعها بحرية في الصيدليات (بدون وصفة طبية) ، فمن المستحسن دائمًا استشارة طبيبك قبل استخدامها. تتوفر هذه المنتجات في شكل كبسولات أو أقراص أو مساحيق أو قطرات بكميات مسبقة الجرعات من أجل تحسين تأثيرها وتسهيل استخدامها ، وتلبي هذه المنتجات احتياجات غذائية أو فسيولوجية محددة.
، والمعادن ، وما إلى ذلك) أو الفسيولوجية (مثل المستخلصات النباتية) ، وحدها أو مجتمعة. ومع ذلك ، من المهم بنفس القدر أن يكون الاستهلاك مسؤولًا وواعيًا.
كذا:
الكوليسترول اللياقه البدنيه أمراض معدية
تستجيب المكملات الغذائية المفيدة المتوفرة في السوق للاحتياجات المختلفة ، ولهذا السبب أيضًا ، زاد استهلاكها بشكل كبير في السنوات الأخيرة. غالبًا ما يتم دعم استخدام المكملات من خلال الاعتقاد الخاطئ بأن تناول هذه المنتجات يمثل طريقة بسيطة ورخيصة نسبيًا للبقاء في الشكل. في الواقع ، عندما يكون هناك نقص حقيقي أو حالة فسيولوجية معينة ، يمكن أن تعطي المكملات الغذائية حقًا مساهمة مهمة ، ولكن النهج الصحيح يجب أن يشمل دائمًا تناوله بعد استشارة الطبيب. علاوة على ذلك ، من المهم التأكيد على أنه لا يمكن اعتبار هذه المنتجات "بديلاً لعادات نمط الحياة الصحية والمتوازنة ؛ وبنفس الطريقة ، لا يمكن مقارنة المكملات الغذائية بالأدوية والعلاجات العلاجية لعلاج أو علاج أمراض معينة.
يجب ألا تكون هناك أي مطالبات صحية تنسب إلى المنتج أي خاصية لمنع أو علاج أو علاج أمراض معينة لدى البشر.
بشكل عام ، تعتبر المكملات الغذائية مفيدة في حالة الحاجة إلى:
- تصحيح النقص الغذائي أو الحفاظ على كمية كافية من بعض العناصر الغذائية ؛
- تحسين التمثيل الغذائي والمساعدة في وظائف فسيولوجية محددة للكائن الحي ؛
- توفير المواد ذات الأهمية الغذائية ذات التأثير الوقائي أو الغذائي.
