حصة ZUMBA للياقة البدنية: 15 دقيقة لاتينية وممتعة - دروس زومبا

حصة Zumba للياقة البدنية: 15 دقيقة لاتينية وممتعة



اختيار المحرر
تقريب الوركين في المستوى العرضي للجهاز
تقريب الوركين في المستوى العرضي للجهاز
5 أنماط مختلفة ، مع إيقاعات وسرعات متناوبة ، للتدريب بطريقة ممتعة وفعالة. قم بالإحماء على نغمات Afrobeat ، متبوعة بميرينجو ، ريجايتون ، كومباتون وبوب لاتيني.