شاهد الفيديو
- شاهد الفيديو على اليوتيوب
في كثير من الحالات ، لا يأتي ألم الساق من تلقاء نفسه ، ولكن يمكن أن يسبقه حالة من التورم.
تورم الساق مشكلة شائعة ، خاصة بين النساء اللواتي يقضين الكثير من الوقت في وضع ثابت ، مثل الوقوف أو الجلوس. هذه الأعراض متكررة لدرجة أنها غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد ، كما لو كانت نتيجة حتمية لمرور الوقت. من ناحية أخرى ، عندما يرتبط التورم بشعور بالثقل والألم ، فإنه يثير أول مخاوف لا مفر منها ، ويدفع الموضوع نحو زيارة فحص.
نظرًا لأن ألم الساق - الذي قد يكون مرتبطًا بالورم والثقل - يمكن أن يخفي أمراضًا مختلفة ذات أهمية إكلينيكية ، فمن المهم تحديد السبب بعناية. في مثل هذه الحالات ، ستسمح الاستشارة الطبية بتقييم وجود الحالات المرضية والتدخل مبكرًا لتسهيل حلها.
) ، إذا كانت نتيجة صدمة أو مصحوبة بأعراض أخرى ، مثل آلام الظهر.يجب أن يتلقى الأخصائي أيضًا معلومات عن الاستخدام المحتمل للأدوية (حبوب منع الحمل وأدوية الكورتيزون ومضادات الكالسيوم وما إلى ذلك) وعن الحالة الصحية العامة (مع اهتمام خاص بوظائف الكبد والكلى والغدة الدرقية).
سيساعد تقييم هذه المعايير الطبيب على صياغة التشخيص الأولي ، والذي سيتم تأكيده بعد ذلك من خلال الفحوصات السريرية (خصائص التورم والجلد العلوي ، البحث عن الدوالي ، تقييم ضغط الدم ، حركة المفاصل ، فحص الوضع ، إلخ. .).
أكثر أعراضه شيوعًا (يزداد الألم في الساقين تدريجيًا حتى يصبح من المستحيل أداء الحركة ، ويتوقف بعد فترة قصيرة من الراحة ويعود مرة أخرى أثناء التمرين).
عندما يستمر الألم على الرغم من الراحة ، يجب إجراء فحص طبي متخصص على وجه السرعة: يمكن أن يكون "انسدادًا شريانيًا مهمًا.
توسع الأوردة
في حالة الدوالي ، غالبًا ما تكون الأرجل - بالإضافة إلى التورم - مؤلمة ، خاصة عند الوقوف لعدة ساعات.
في مراسلات الدوالي ، هناك منطقة من الإحساس المتزايد بالحرارة (ارتفاع الحرارة) ، مصحوبة أحيانًا بإحساس قوي بالحكة. لوحظت تغيرات جلدية أولية من النوع الأكزيمائي (احمرار وحكة) والتي تتفاقم تدريجياً حتى تصل إلى قرحة دوالي (آفة نازفة).
تجلط الدم
يميل الخثار إلى الحدوث في طرف واحد فقط. تظهر الساق المصابة منتفخة ودافئة وتتخذ الوذمة قوامًا ناعمًا.
يعد الفحص الطبي العاجل ضروريًا لأن الخثرة يمكن أن تنفصل وتنتقل إلى الدورة الدموية الرئوية وتسبب الوفاة بسبب الانسداد (انسداد مفاجئ لفرع شرياني للدورة الرئوية).
يعد الخثار الوريدي من المضاعفات الخطيرة والمحتملة للأمراض التي تؤدي إلى ركود الدم الوريدي. لذلك يجب الاشتباه في حدوث انسداد رئوي كلما ظهر ألم مفاجئ في الصدر عند حاملي أمراض الدورة الدموية الوريدية العميقة.
التهاب المفاصل
يؤثر التهاب المفاصل عادة على المفصل ، مثل الركبة أو الورك. يمكن أن يحدث الألم في أي وقت ، على سبيل المثال عندما يقف الشخص بعد الجلوس لفترة من الوقت. "التصلب في المفصل المصاب ، والذي يميل إلى" الذوبان "مع الحركة ، هو أيضًا نموذجي.
غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى الأشعة السينية لتأكيد التشخيص.
عرق النسا
يتميز عرق النسا بألم شديد يمتد من أسفل الظهر ، على طول الجزء الخلفي والجزء الخارجي من الفخذ ، وصولاً إلى الساق الجانبية والقدم (عرق النسا). يحدث هذا بسبب ضغط أو التهاب العصب الوركي ، بشكل عام بعد مرض القرص أو التهاب المفاصل الفقري أو الانزلاق الغضروفي. يتم الحصول على تأكيد التشخيص من خلال إجراء فحص بالأشعة المقطعية.
تشنجات العضلات
هناك أنواع مختلفة من تشنجات العضلات التي يمكن أن تكون نتيجة العمل الشاق أو إصابة في الساق. يمكن أن تكون تقلصات العضلات المتكررة التي تحدث أثناء الليل مؤلمة للغاية ، ولكنها نادرًا ما تكون تعبيرًا عن مرض الأوعية الدموية. السبب الدقيق للتشنجات ، في الواقع ، غير معروف حتى الآن ، تمامًا كما لا يوجد علاج شامل. في أشهر الصيف ، اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والسوائل ، ربما يكون مدعومًا بمكملات ملحية (على سبيل المثال إذا كنت تتعرق كثيرًا ) ، يمكن أن يكون مفيدًا. أو إذا كنت تقوم "بنشاط عمل مكثف)
متلازمة تململ الساقين
متلازمة تململ الساقين هي اضطراب في النوم يتميز بإحساس مزعج في الساقين و "رغبة لا يمكن السيطرة عليها لتحريكها أثناء الراحة ، خاصة عندما يحاول الشخص النوم. لتخفيف الاضطراب ، من الضروري أحيانًا النهوض من السرير - الفراش والمشي حوله: يسبب صعوبات في النوم وقد تؤدي الحركات المتكررة للساقين إلى استيقاظ ليلي ، وغالبًا لا يكشف الفحص السريري عن أي مشكلة جسدية أساسية. يمكن أن تساعد الأدوية المختلفة والوخز بالإبر.
، مثل حمض أسيتيل الساليسيليك ، أو إيبوبروفين أو ديكلوفيناك) التي لها القدرة على ممارسة عمل مضاد للالتهابات ، وفي نفس الوقت مسكن للألم.إذا كان الألم في الساقين ناتجًا عن تجلط الدم ، فقد يقرر الطبيب وصف علاج وقائي يعتمد على مضادات التخثر ، وذلك لتجنب تكوين جلطات جديدة.
على أي حال ، وبغض النظر عن السبب المسبب ، فإن الألم في الساقين هو اضطراب لا ينبغي التقليل من شأنه ، لأنه يمكن أن يمثل إشارة الإنذار التي تشير إلى وجود "مرض كامن محتمل ، وأحيانًا يكون خطيرًا جدًا.
