تتكون من الفواكه.السكريات الأحادية والسكريات الأحادية ؛ أحماض الفاكهة (حامض الستريك) ؛ الزيوت الدهنية (في البذور) ؛ فيتوستيرول ، من بينها نجد بيتا سيتوستيرول. في وجود إمساك عرضي.
كذا:
تقنيات التدريب البقوليات تمارين بيلاتيس
أنثراكينون (سينوسيدات) ؛
