- مصادر الفاكهة والخضروات الحلوة من فيتامين أ (RAE - ما يعادل الريتينول) وفيتامين ج (حمض الأسكوربيك) ؛ هذه الأطعمة غنية أيضًا بالمياه والألياف والسكريات القابلة للذوبان (الفركتوز) وبعض المعادن المحددة. ليس من السهل التصنيف في كل واحد أو آخر لأنه ، بالنسبة للتحليل الكيميائي ، لا يضيف كميات كبيرة من مكافئ الريتينول ، ولا حمض الأسكوربيك. ملحوظة: نسبياً ، النسبة المئوية لفيتامين سي.
كذا:
العمل والصحة تقنيات التدليك التغذية والصحة
اختيار المحرر
الأكثر قابلية للقراءة
- Dioscorea in Herbalist: خاصية Dioscorea
طب الأعشاب - تأثير
أمراض معدية - الجمباز الثدي
جمال - علاجات الإصبع المفاجئة
الصدمات - تحميص نباتي من القمح مع البازلاء
وصفات أليس
- Dioscorea in Herbalist: خاصية Dioscorea