المداعبة: ما هي ولماذا هي مهمة؟

الجنس الفموي المتبادل ، وتحفيز المناطق المثيرة للشهوة الجنسية ولحظات ممتعة ومريحة أخرى.

وتجدر الإشارة ، مع ذلك ، إلى أن المداعبة لا تؤدي دائمًا بالضرورة إلى ممارسة الجنس: لا يقتصر تعريف المداعبة على التقبيل أو المداعبة فقط ، حيث إنه يأخذ في الاعتبار أيضًا الجو العام والمزاج الذي يسمح لك بالوصول إلى ذروة الجنس. رغبة. لهذا ، يمكن أن تلعب المحادثات اللفظية ("حديث بذيء" ، أو عبارات حارة أو محادثات مع محتوى رومانسي أو مثير) ، والملابس الداخلية المثيرة ، والألعاب الجنسية ، ومقاطع الفيديو المثيرة والعديد من الأشياء الأخرى التي تساهم في التجربة دورًا في المداعبة.

على أي حال ، لا توجد صيغة نهائية: من الضروري أن تشعر بالراحة في ممارسة وتلقي التصفيات ، باتباع ما يشكل التفضيلات الفردية. في هذا الصدد ، من المفيد الحفاظ على اتصال مفتوح وصادق لتزويد الشريك بردود فعل متبادلة حول ما هو لطيف أو ، على العكس من ذلك ، يسبب عدم الراحة.

وتحضير الأعضاء التناسلية للجماع ، بشكل رئيسي من خلال تنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي ؛ وفي الوقت نفسه ، فإن هذه الأنشطة الجنسية مريحة ، بفضل إفراز الهرمونات مثل الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين التي تقلل من مستويات الكورتيزول (هرمون الإجهاد) وتزيد من مشاعر المودة والترابط والنشوة.

السبب النفسي: بشكل عام ، في أذهاننا ، ترتبط اللمسات والقبلات والمداعبات بالأمان والحب منذ الصغر. وبالمثل ، فإن المداعبة مطمئنة وتقربنا عاطفيًا من الشخص الآخر ، وهذا الارتباط المحب والمريح والمثير يزيد من تكثيف هذا الشعور بالتقارب ويحث على التعبير الجسدي والجنسي.

لذلك ، فإن إهمال الاتصال الجنسي كاستعداد للجماع يعيق على عدة مستويات: بدون مداعبة ، من الممكن الوصول إلى الجماع المشتت ، الذي يساء فهمه والقلق ، وليس الإثارة الكافية ، ولا الاسترخاء.