في هذا الدرس ، نعمل على جهاز المناعة من أجل إبقائه نشطًا ، مما يسمح له بالعمل في أفضل حالاته. في الواقع ، للحركة أيضًا تأثير مفيد على جهاز المناعة ، حيث تسمح بالتخلص من السموم وتسهيل عمل الجهاز الغدي واللمفاوي.
اختيار المحرر
- الزاندر: التغذية والطبخ
سمكة - اضغط على مقاعد البدلاء الحديد
تمارين - بروتينات الحليب
المكملات الرياضية - العنكبوتية: ما هذا؟ التشريح والوظيفة والأمراض
تشريح - التهاب المعدة: التغذية والعلاجات الطبيعية
صحة المعدة
- الزاندر: التغذية والطبخ
الأكثر قابلية للقراءة