تشكل الحيوانات المنوية والبلازما المنوية (المخصبة أيضًا بإفراز الحويصلات المنوية والبربخ) الحيوانات المنوية التي تدخل في مجرى البول وتنزل إلى الخارج أثناء الجماع.
البروستاتا هي عضو معرض لشيخوخة الكائن الحي. من بين الأمراض / الاضطرابات التي تصيبه بشكل متكرر نتذكر: التهاب البروستاتا (أو أنواع مختلفة من التهاب البروستاتا) ، وتضخم البروستاتا وسرطان البروستاتا. على عكس المرضين الأخيرين ، فإن التهاب البروستاتا ليس نموذجًا للشيخوخة.
، يمكن أن يكون لها أسباب مسببة مختلفة ؛ الأكثر شيوعًا هي من أصل معدي وتحدث بشكل رئيسي عند البالغين وكبار السن ، خاصةً إذا تم القسطرة.
أسباب التهاب البروستات المعدي هي: العدوى الجنسية (بسبب صعود مسببات الأمراض من مجرى البول) ، ارتداد البول المصاب (الناجم عن التغيرات المرضية المصاحبة في مجرى البول أو المثانة أو البروستاتا نفسها) ، العدوى المباشرة أو اللمفاوية من القناة المعوية الأخيرة (للإمساك الشديد أو التهابات المغص) وعربات الدم (الناتجة عن التهابات مناطق أخرى).
يُطلق على التهاب البروستاتا غير المعدي التهاب البروستاتا الجرثومي أو البروستاتا. الأسباب الأكثر شيوعًا هي: ركود الدم وتراكم الإفراز (بسبب الاحتقان الناتج عن التحفيز الجنسي المطول دون إطلاق ، والجماع المتقطع ، والامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، وما إلى ذلك) ، والصدمات الدقيقة المتكررة (ركوب الدراجات) ، والإمساك الشديد والبواسير. أشكال التهاب البروستات مع حمولة بكتيرية غير محددة. يمكن أن تساهم تلك الأعراض الثانوية للإمساك الشديد و / أو البواسير فيما يسمى بـ "متلازمة آلام الحوض المزمنة".
عادة ما يتم تشخيص "الشكل الأخير من التهاب البروستاتا بشكل عشوائي خلال الاختبارات التشخيصية الأخرى ، ولأنه لا يبدو أنه يظهر بأي شكل من الأشكال ، فإنه يشار إليه على أنه" بدون أعراض ".
، توعك معمم ، احتباس حاد في البول ، بول غائم ، ألم حول الكلى أو أسفل الظهر ، ألم الخصية واضطرابات التبول.يتكون العلاج ، في حالة العدوى البكتيرية ، بشكل أساسي من إعطاء المضادات الحيوية واسعة النطاق في الوقت المناسب وربما المسكنات المضادة للالتهابات . يمكن أن يكون النظام الغذائي السليم مفيدًا جدًا.
يتجلى التهاب البروستاتا المزمن بالألم ، غالبًا بالحمى (ولكن فقط في حالة العدوى) ، والشعور بالثقل في المنطقة المحيطة بالكلى ، وآلام مجرى البول ، وأحيانًا اضطرابات التبول. يصعب علاج التهاب البروستاتا المزمن. إذا كان موجودًا ، فمن الضروري تحديد العامل الممرض المسؤول من أجل تحديد مضاد حيوي معين.
في حالة عدم إمكانية تحديد العامل الممرض المحدد (كما في متلازمة آلام الحوض المزمنة) ، يتم تقليل الأعراض والعوامل المؤهبة والمضاعفات المحتملة. وفي هذه الحالة أيضًا ، ولكن لأسباب مختلفة ، يمكن أن يكون النظام الغذائي الصحيح مفيدًا أو حتى حاسمًا.
المستقيم أو المهيجات التي تنقلها الأغذية).بادئ ذي بدء ، تذكر أن النظام الغذائي لالتهاب البروستات طبيعي كالوري ، أي أنه يميل إلى الحفاظ على الوزن الفسيولوجي للموضوع ؛ في حالة أن الشخص يعاني أيضًا من زيادة الوزن ، فإن النظام الغذائي العادي لالتهاب البروستات "يمكن" أن يحدد انخفاضًا ملحوظًا إلى حد ما في الأنسجة الدهنية.
لكل من الحالات الحادة والمزمنة ، المعدية أو غير المسببة للأمراض ، فإن النظام الغذائي الخاص بالتهاب البروستات غني دائمًا بالسوائل ويتكون أساسًا من الأطعمة الخفيفة ، سهلة الهضم ، ومعالجة سيئة ، مع القليل من المكونات الدهنية من أصل حيواني ، وغنية بدلاً من المنتجات الخالية من الدهون. في الماء.
النظام الغذائي لالتهاب البروستاتا غير المُمْرِض والثانوي لاضطرابات الأمعاء الأخرى يكون هدفه حل العامل المسبب. في هذه الحالة (خاصة في متلازمة آلام الحوض المزمنة) ، تصبح حمية لالتهاب البروستاتا: حمية متلازمة القولون العصبي ، حمية الإمساك والنظام الغذائي للبواسير.
هذه الأنواع الثلاثة من الحميات الغذائية متشابهة للغاية ، باستثناء أشكال القولون العصبي التي تظهر أيضًا نوبات من الإسهال. لذلك فإن هذه الحميات هي علاجات غذائية حقيقية ولها أهدافها التالية:
- التقليل من تهيج الغشاء المخاطي للمغص
- زيادة وتيرة عمليات الإخلاء وتسهيلها
- منع وربما تقليل أعراض البواسير
كل هذا ضروري تمامًا لمكافحة العامل المسبب "المحتمل" لبعض التهاب البروستاتا ، أي تغيير تدفق الدورة الدموية بسبب مرض البواسير المعروف. في الواقع ، بسبب تورم والتهاب الأوعية الدموية البواسير (البواسير) ، فإن مجرى الدم يسيء إلى غدة البروستاتا ، مما يسبب أعراضًا محددة ؛ علاوة على ذلك ، التوسع المفرط في القولون بجوار البروستاتا ، فضلا عن التسبب في آلام الحوض لا يمكن التعرف عليها بشكل كبير ، يمكن أن يسبب ضغط على الغدة ويسبب المزيد من الانزعاج.
من وجهة نظر غذائية ، لمكافحة تهيج القولون والإمساك والبواسير ، يهدف النظام الغذائي لالتهاب البروستاتا إلى:
- زد من تناول الألياف الغذائية ، ربما باستخدام المسهلات "السائبة"
- زيادة كمية الماء
- في بعض الحالات ، زيادة تناول الدهون (أفضل غير مشبعة)
ملحوظة. يجب ألا يتجاوز إجمالي الدهون 30٪ من السعرات الحرارية ، وذلك لتجنب مخاطر الترسبات الدهنية وصعوبات الجهاز الهضمي - إنقاص الأعصاب: الكحول ، الكافيين ، إلخ.
- تقليل الفاقد الغذائي: المغذيات الكبيرة المتفحمة في الطهي
- تقليل المهيجات مثل الفلفل ، والتوابل الكثيرة أو كبخاخات
- تعزيز تطور الفلورا البكتيرية الفسيولوجية في الأمعاء الغليظة
في الممارسة العملية ، فيما يتعلق باختيار الأطعمة ، سيكون من الضروري في النظام الغذائي لالتهاب البروستات:
- اشرب ما لا يقل عن 1.0 مل من الماء لكل 1.0 سعرة حرارية يتم تناولها في النظام الغذائي
- زيادة الحبوب الكاملة والبقوليات (الأخيرة حتى بدون قشر)
- قبل كل شيء ، قم بزيادة الخضار والفواكه الطازجة أيضًا
- زيادة وصفات الحساء على حساب الجافة
- تفضل الزيوت المعصورة على البارد والزيوت الخام كتوابل
- تجنب جميع المشروبات الكحولية والقهوة والشاي (وخاصة الأسود) والشوكولاتة ومشروبات الطاقة
- تخلصي من البهارات الحارة
- تخلص من جميع أنظمة الطهي المكثفة والسريعة ، لكن لا تفرط في استخدام الطهي الإضافي ؛ تفضل الغليان والبخار
- امتنع عن التدخين
- مارس النشاط البدني بانتظام.
في الختام ، يختلف النظام الغذائي الخاص بالتهاب البروستات وفقًا للسبب المرضي لالتهاب البروستات المحدد ، وفي حالة ارتباطه باضطرابات معوية ، يمكن أن يساهم النظام الغذائي أيضًا في حل هذا الاضطراب.
