أدناه ، سوف تجدين روابط للمقالات الرئيسية على الموقع التي تتناول مواضيع متعلقة بالدورة الشهرية:
فترة
مرحلة الحيض (الأيام 1 - 5)
الطبقة الأكثر سطحية من الرحم ، تسمى بطانة الرحم ، تدخل في نخر (موت الخلايا) وتنفصل في اللوحات ، تاركة الأوردة والشرايين التي تمر من خلالها مكشوفة. لذلك هناك فقدان لحوالي 40 مللترًا من الدم ممزوجًا بخلايا البقايا بطانة الرحم النخرية. في نفس الوقت ، يبدأ نمو بعض الجريبات في المبيض ، بينما يتم إفراز هرمون FSH ، أو هرمون تحفيز الجريب ، الذي تنتجه الغدة النخامية ، والذي يحدد في المرأة نضوج الجريب ويحفز الإنتاج من هرمون الاستروجين عند المرأة ، ويزيد من المبيض.
مرحلة التكاثر (الأيام 6-14)
في الرحم ، يتم إعادة تكوين الدورة الدموية السطحية لبطانة الرحم وتكثف طبقة الخلايا الظهارية التي تبطن المهبل لخلق بيئة مواتية للحيوانات المنوية.
في المبيض ، يستمر جريب واحد فقط في النضوج ، بينما يخضع الآخرون للانقلاب.
يزداد الإستروجين بشكل ملحوظ حتى يصل إلى ذروته قبل الإباضة مباشرة ثم ينخفض بسرعة ، ويزداد هرمون البروجسترون ، وهو هرمون آخر يفرزه المبيض ، ببطء. يتناقص هرمون FSH ثم يرتفع مرة أخرى قبل الإباضة مباشرةً بينما توجد زيادة قوية في هرمون LH ، أو هرمون اللوتين ، الذي تنتجه الغدة النخامية دائمًا والذي يتعاون مع FSH في الحفاظ على الإنتاج الطبيعي للإستروجين عن طريق المبيض بعد ذلك لتحديد تكوين هرمون الاستروجين. الجسم الأصفر بعد الإباضة ولتحفيز إنتاج البروجسترون.
مرحلة التبويض (اليوم 14-15)
في الرحم ، تصل بطانة الرحم إلى أقصى سمك لها ؛ يوجد في المبيض تمزق في الجريب وطرد البويضة الموجودة فيه ؛ ينخفض هرمون الاستروجين بسرعة ويستمر البروجسترون في الزيادة.من الأفضل تقييم درجة حرارة الجسم الأساسية في الصباح بمجرد استيقاظك باستخدام مقياس حرارة خاص من تدخل في المهبل ، ترتفع حوالي نصف درجة.
تعتمد طرق قياس درجة الحرارة القاعدية التي تستخدمها بعض النساء لتحديد اللحظة الدقيقة للإباضة على هذا القياس.يجب أن نتذكر أن هذه الطريقة لا يمكن أن تكون فعالة لأغراض منع الحمل ، نظرًا لأن معظم النساء ليس لديهن دورات منتظمة ، بل يمكن أن يكون مفيدًا جدًا عند التخطيط للحمل. لذلك ، لم يثبت بأي حال أن جميع النساء ، بعد ثلاثة أيام من الارتفاع الطفيف في درجة الحرارة ، لا يمكن اعتبارهن غير خصبات.
المرحلة الإفرازية الأولية (الأيام 16 - 23)
في الرحم ، تظل ظهارة بطانة الرحم عند أقصى سمك لها ؛ في المهبل ، من ناحية أخرى ، ترقق الظهارة ؛ يتشكل الجسم الأصفر في المبيض ؛ يزداد هرمون الاستروجين والبروجسترون ، بينما ينخفض هرمون FSH و LH.
مرحلة الإفراز المتأخر (24 - 28 يومًا)
يبدأ انحدار الجسم الأصفر في المبيض ، وينخفض هرمون الاستروجين والبروجسترون بينما يظل الهرمون المنبه للجريب والهرمون اللوتيني عند مستويات منخفضة.
يؤدي انخفاض مستويات البروجسترون إلى تقشر الغشاء المخاطي للرحم (بطانة الرحم) ، وبالتالي إلى الحيض ؛ في هذه المرحلة يمكن أن تبدأ الدورة الشهرية مرة أخرى.
