يجب على المريض الذي يعالج بالكومدين أن يولي اهتمامًا خاصًا لنظامه الغذائي ، ولا ينسى أبدًا أنه معرض بشكل خاص لمخاطر الحميات "افعلها بنفسك" أو "افعلها بنفسك" ، والتي يجب اتباعها دون سبب.
تعيق التأثير المضاد للتخثر للكومدين ، ومن الواضح أن هذا لا ينطبق على الأصدقاء أو على المجلات العامة والمواقع الإلكترونية ، التي لا تأخذ نصيحتها - ما لم ينص على خلاف ذلك - في الحسبان العلاج المعمول به.تتمثل التوصيات الغذائية التقليدية للأشخاص الذين يتلقون الكومادين في التحديد الدقيق للأطعمة التالية:
- الكرنب والبقدونس (يجب تجنبه أو تناولهما بكميات متواضعة بشكل خاص) ؛
- بروكلي ، براعم ، ملفوف ، سبانخ ، راديكيو ، لفت ، براعم ، خس (تجنب الكميات التي تزيد عن 100 جرام) ؛
- الهليون والبازلاء والعدس وفول الصويا والسلطات الخضراء الأخرى والطماطم والشمر والأفوكادو والخردل وصفار البيض والمايونيز (تجنب التغيرات الكبيرة في الكميات).
ملاحظات: يقلل طهي الطماطم والشمر بشكل ملحوظ من محتواها من فيتامين K.
من بين الأطعمة ذات الأصل الحيواني الغنية بفيتامين K بشكل خاص ، يبرز الكبد ، وبالتالي يجب استبدال أنواع أخرى من اللحوم. يجب أيضًا تجنب الحبوب الكاملة (المعكرونة ، الأرز ، النخالة ، عصيدة من دقيق الذرة) ، في حين أن الحبوب التقليدية لا تسبب مشاكل.
بالنسبة للمشروبات ، يمكن أن يتداخل الكحول والكافيين والزنجبيل والشاي الأخضر وعصير التوت البري مع فعالية الدواء. لذلك ، انتبه ليس فقط للقهوة ولكن أيضًا إلى المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الكولا أو الريد بول. تجنب المشروبات الروحية.
يومياً ، يمكن أن يكون امتصاص الكومادين غير منتظم وينتج عنه "صعود وهبوط" في التأثير.
ليس من الضروري أن يحرم المرء نفسه من أطعمة معينة ، ولكن بالنسبة للبعض ، من الضروري الحفاظ على الاستهلاك اليومي ثابتًا.
لذلك من المهم تثبيت تناول فيتامين ك مع النظام الغذائي ، بدلاً من "الجنون" للتخلص من مصادر الغذاء الرئيسية.
يجب أن يكون الطعام منتظمًا من حيث الجودة والكمية والأوقات.
الأطعمة المذكورة أعلاه ، على سبيل المثال ، يمكن تناولها بكميات متواضعة كل يوم ، دون صعود وهبوط. ضع هذه التوصية في الاعتبار حتى عندما تذهب ، على سبيل المثال ، في إجازة ، لأن هذا غالبًا ما يكون مصحوبًا بتغيير مؤقت في عادات الأكل.
الأطعمة التي يجب السيطرة عليها هي الخضروات بشكل أساسي.
ليس عليك تقليل أو زيادة الخضار ، عليك ببساطة أن تستهلك كمية ثابتة.
بشكل عام ، يجب على كل مريض يعالج بالكومدين إبلاغ طبيبه عندما يعتزم تغيير نظامه الغذائي بشكل كبير أو قبل البدء أو التوقف عن تناول الأدوية والمكملات المختلفة (الفيتامينات المتعددة ، فيتامين K ، الجلوكوزامين ، الجنكة بيلوبا ، الجينسنغ ، الإنزيم المساعد Q10 ، الأسماك زيت ، شاي أخضر ، ساق أناناس ، ثوم ، بذر الكتان).
تناول الكومادين
