.
كذا:
خل بلسمي صحة المريء الذكورة
في الشكل الأكثر شيوعًا ومعروفًا ، تكون الرافعة عبارة عن قضيب صلب يدور حول محور ، نقطة الارتكاز ، ويتم تطبيق قوتين معاديتين عليه:
- القوة
- تسمى مسافة القوة من نقطة الارتكاز ذراع القوة.
- المقاومة
- يشار إلى مسافة المقاومة من نقطة الارتكاز باسم ذراع المقاومة.
تكون الرافعة المالية متوازنة عندما: القوة × ذراع القوة = المقاومة × ذراع المقاومة
الجزء العظمي هو محور الرافعة ، والمفصل هو نقطة الارتكاز ، وقوة الوزن هي القوة وقوة العضلات هي المقاومة ، لذلك تكون رافعة المفصل في حالة اتزان عندما: قوة العضلات x المسافة بين العضلات من المفصل = الوزن x مسافة الوزن من المفصل.
على مستوى نقطة ارتكاز الرافعة ، إذا طبقناها على الفقرات القطنية ، يتم رفع الوزن ، والقوة اللازمة لتنفيذ المهمة ، ووزن الهياكل التي تعلوها (الرأس والصدر والأطراف العلوية والأحشاء) و التوتر الناتج عن العضلات والأحشاء تضاف الأربطة التي تعمل على هذا المستوى. هذا المبلغ يسمى القرص الزائد.
لماذا نحافظ على وزن أقرب إلى الجسم؟
- أقصر مسافة الوزن المرفوع من المفصل
- كلما كانت هناك حاجة إلى قوة عضلية أقل لرفعه ، كلما قل الحمل الزائد للقرص.
مقالات أخرى عن "الرافعات والعمود الفقري"
- مركز ثقل الجسم
- آلام الظهر: المسببات وعلم الأوبئة
- آلام الظهر: عوامل الخطر
- العمود الفقري والفقرات
- الأقراص الفقرية
- حركات العمود الفقري
- تعديلات الأقراص الفقرية
- اضطرابات العمود الفقري
- آلام الظهر والوقاية منها ، نصائح مفيدة
- نصائح لمنع آلام الظهر
- آلام الظهر: ببليوغرافيا
