بهذه الطريقة ، تتم إزالة بقايا الطعام ولا يمكن للبكتيريا أن تتجذر بسبب نقص العناصر الغذائية.
إذا اعتنينا جميعًا بنظافة الفم ، فلن تكون هناك حاجة لطبيب أسنان ، أو تقريبًا. إن إجراء الفحوصات الدورية هو في الواقع قاعدة مهمة للغاية. بهذه الطريقة سيكون طبيب الأسنان قادرًا على الحكم على حالة صحة الأسنان من خلال منع أدنى تلميح للتسوس في مهده.
عادة ما يكون التخليقي بين 0.20 و 0.25 مم (صلابة متوسطة).يُنصح بفحص حالة تآكل الشعيرات بشكل دوري ، وبمجرد ملاحظة الأطراف المنحنية والتشوه ، استبدل الفرشاة بفرشاة جديدة (مرة واحدة على الأقل كل شهرين أو ثلاثة أشهر).
لا يتم إزالته بالكامل بل يتم جره من سن إلى أخرى ، ويفضل تداخله في الفراغات بين الأسنان ، كما أن تراكم البلاك في هذه المناطق ، بالإضافة إلى صعوبة إزالته ، يسهل ظهور تسوس الأسنان والجير والتهاب اللثة.
تميل الحركة الشديدة بعد ذلك إلى دفع اللويحة ضد اللثة ، مما يسهل ترسبها في هذه المنطقة.
يمكن أن يتسبب الضغط الميكانيكي المفرط على الياقة أيضًا في حدوث أضرار جسيمة مثل الالتهاب وانحسار اللثة.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان تتضمن حركات عمودية على اللثة ، وليس بحركة مفرطة مع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة. لذلك ، لتنظيف القوس العلوي ، سيكون من الضروري الانتقال من أعلى إلى أسفل والعكس صحيح.
عند تنظيف الأسنان ، يُنصح بتغيير الزاوية من أجل اختراق الشعيرات أيضًا في فجوات الأسنان وإزالة البلاك الموجود أسفل طوق اللثة.
يجب أن تتكرر عملية التنظيف دون تسرع أيضًا للجزء الداخلي ، وغالبًا ما يتم إهماله بشكل خطير. أخيرًا ، من الجيد تمرير الفرشاة على الأسنان ، خاصة فوق الأضراس والضواحك لإزالة البلاك الموجود بين الفراغات بين الشرفات (هذا النوع من كونكا مكونة من أطراف الأسنان الأربعة).
لكي تكون فعالة ، يجب ألا تستغرق هذه العمليات أقل من دقيقتين أو ثلاث دقائق وأن تشمل سنًا واحدًا في كل مرة دون التحرك بسرعة من سن إلى آخر.
لمزيد من المعلومات: فرشاة أسنان - كيفية استخدامها مع وجود الرأس في العبوة. كما هو الحال مع فرش الأسنان العادية ، يجب استبدال الرأس كل شهرين إلى ثلاثة أشهر لمزيد من المعلومات: Lingual Electric Toothbrush مهمتها إزالة الكائنات الحية الدقيقة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة. يجب أن يتم تنفيذها بأدوات خاصة يمكن استبدالها مؤقتًا بفرشاة الأسنان. بفضل التخلص من أي بقايا طعام وميكروبات ، فإن تطهير يمكن أن يمنع اللسان أيضًا تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
يجب أن تتم عملية التنظيف بعمق حيث أن المناطق الخلفية للظهر اللساني هي التي تحتوي على أكبر عدد من البكتيريا ، ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن التنظيف العميق للغاية يمكن أن يؤدي إلى إجراء رفض تلقائي.
يتم التنظيف بجعل اللسان بارزًا قدر الإمكان من الفم وإدخال منظف اللسان بعمق شديد ، والذي يفرك وينزلق ذهابًا وإيابًا لمدة دقيقة تقريبًا.
يوصى باستخدام هذا الإجراء قبل كل شيء للمرضى الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة حتى لو ، نظرًا لأهميتها ، يجب أن يكون جزءًا من عمليات نظافة الفم لجميع السكان.
يسمح لك استخدامه المستمر بإزالة البلاك الذي يتربص في الفراغات بين الأسنان. هذه المناطق ، التي يتعذر الوصول إليها عمومًا بواسطة فرش الأسنان التقليدية ، تعد ملاذًا مثاليًا للبكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان والتهاب اللثة. حتى لو لم تندرج هذه الأداة بالكامل ضمن عادات الإيطاليين ، فإن استخدامها أبسط مما قد يعتقده المرء وبعد عدة تطبيقات يكتسب المرء المهارة اللازمة للمناورة بشكل صحيح.
يتم إدخال خيط تنظيف الأسنان بين اثنين من الأسنان ، بحيث ينزل إلى اللثة ويتم سحبه للخارج ، مما يجعله يلتصق جيدًا بإحدى الأسنان ، ثم يتم تكرار عملية الفرك للجانب الآخر من السن ولكل الباقي منها: من المهم أن تشطف فمك جيداً بعد التنظيف ، ربما بغسول الفم. سيؤدي ذلك إلى إزالة اللويحة التي تمت إزالتها بواسطة خيط تنظيف الأسنان والتي ، بخلاف ذلك ، يمكن أن تستقر مرة أخرى على الأسنان.
عند الانتقال من مساحة بين الأسنان إلى أخرى ، يُنصح بشطف جزء الخيط المستخدم لإزالة أي رواسب بكتيرية.
لمزيد من المعلومات: الخيط الثاني - نظافة الفم والأسنان البيضاء
