أثناء الليل ، أثناء نوم المريض ، تكتشف أداة معينة وتسجيل بعض المعلمات الفسيولوجية الأساسية ، مثل نشاط الدماغ ، والتنفس ، ومستويات الأكسجين ، وما إلى ذلك.
بناءً على كيفية تطور هذه المعايير أثناء الليل ، يمكن للطبيب المتخصص في أمراض النوم تحديد ما إذا كان المريض يعاني بالفعل من أي اضطراب وما هي حالته.
يتم إجراء تخطيط النوم في مركز مستشفى مجهز للإجراء: في الواقع ، يجب أن يتم الفحص في غرفة خاصة جدًا ومجهزة بأدوات معينة.
مخاطر الاختبار ضئيلة والتحضير للاختبار بسيط للغاية ، حيث لا يتطلب أي احتياطات خاصة.
، أو النوم المتناقض.
كل دورة تتكون من مرحلة NON-REM ومرحلة REM عادة ما تستغرق 90-100 دقيقة.
يضمن التناوب الصحيح فقط بين طور NON-REM ومرحلة REM راحة مريحة.
مرحلة عدم حركة العين السريعة
تتميز مرحلة NON-REM (أو NREM) بأربع مراحل ، يصبح خلالها النوم أعمق تدريجيًا.
المرحلتان الأوليان ، على التوالي ، النوم والنوم الخفيف ؛ في المرحلة الثالثة ، تبدأ مرحلة النوم العميق ، والتي تصل إلى ذروتها في المرحلة الرابعة.
في المرحلة الرابعة من طور NREM ، يجدد الكائن البشري نفسه.
يتم تقصير مرحلة NON-REM مع كل دورة: في البداية ، تحتل جزءًا كبيرًا من دورة "طور NREM-REM" (على الأقل لدورتين) ؛ بعد ذلك ، يترك مساحة أكبر لمرحلة حركة العين السريعة.
مرحلة حركة العين السريعة
مرحلة REM هي لحظة معينة من النوم: إذا كان هناك من ناحية زيادة في معدل ضربات القلب ومعدل التنفس ، وكان الفرد يحلم ويحرك عينيه بسرعة (ومن هنا جاء الاختصار REM مما يعني حركة العين السريعة، أي حركة العين السريعة) ، من ناحية أخرى ، تحت تأثير نواقل عصبية معينة ، يحدث نوع من الاسترخاء / الشلل للعضلات (ونى العضلات).
تغطي مرحلة REM في البداية جزءًا صغيرًا من دورات النوم الليلية ؛ ومع ذلك ، في الصباح ، يصبح أطول ، ويأخذ وقتًا بعيدًا عن مرحلة حركة العين غير السريعة.
),كما ذكرنا سابقًا ، يقوم تخطيط النوم بإجراء "تحليل للاختلافات في المعلمات المذكورة أعلاه في الانتقال من مرحلة NON-REM إلى مرحلة REM من النوم.
هل كنت تعلم هذا ...
في مرحلة REM ، يكون نشاط الدماغ أكثر كثافة منه في مرحلة NON-REM ؛ يتضح هذا من خلال الأحلام وحركة العين السريعة وزيادة معدل التنفس (بالنسبة لجميع العضلات ، من ناحية أخرى ، هناك نوع من الشلل) .
توقف التنفس أثناء النوم. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم متلازمة توقف التنفس أثناء النوم أو OSAS ، وتتسبب في انقطاعات مؤقتة للتنفس أثناء النوم.مثالان نموذجيان لاضطرابات الحركة المرتبطة بالنوم هما: متلازمة تململ الساقين (RLS) والحركات الدورية للأطراف السفلية.
أعراض انقطاع النفس الانسدادي النومي
- الشخير المتقطع ، المتقطع بسبب نوبات انقطاع النفس (مدتها حوالي 10-30 ثانية) ؛
- الاستيقاظ في الليل (إثارة) ، بشكل عام بعد نوبات انقطاع النفس ، والتي تؤثر على نوعية النوم ؛
- نوم بدون راحة؛
- النعاس أثناء النهار ، ويرجع ذلك أساسًا إلى الراحة الليلية المجزأة بسبب الاستيقاظ المتكرر ؛
- صداع الصباح.
والأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين ؛ وذلك لأن الكحول والكافيين يمكن أن يزعجوا النوم الليلي ، ويغيرون نتائج تخطيط النوم.
الأهمية!
من المستحسن أن يقوم المريض بإبلاغ الطبيب الذي قد يصف تخطيط النوم عن أي علاجات دوائية قيد التنفيذ ، حتى يعرف ، في ضوء الفحص ، ما إذا كان يجب عليه التوقف مؤقتًا عن تناولها أم لا.
.
غرفة
الغرفة تشبه غرفة الفندق ومجهزة بجميع وسائل الراحة حتى يشعر المريض براحة أكبر.
علاوة على ذلك ، فهي مزودة بكاميرا فيديو ونظام صوتي: تسمح الكاميرا للطاقم الطبي بمراقبة ما يحدث داخل الغرفة أثناء الليل ؛ ومن ناحية أخرى ، يستخدم النظام الصوتي للتواصل مع الخارج ، في إذا كان المريض يعاني من مرض ما.
اتصال بالأجهزة
كما هو متوقع ، يتم الاتصال بجهاز قياس النوم من خلال مستشعرات الجلد الموضوعة في نهاية العديد من الكابلات.
الكابلات طويلة بما يكفي لتحريك المريض ليلاً.
مواقع تطبيق المجسات هي: فروة الرأس ، الصدغ ، الصدر والأطراف السفلية.
يتم استخدام مادة لاصقة أو غراء خاص لتوصيل المستشعرات بالجلد.
يمثل مستشعر قياس مستويات الأكسجين استثناءً مقارنةً بالآخرين: إنه في الواقع نوع من المشبك يتم تطبيقه بشكل عام على السبابة.
المعلمات المقاسة
باختصار ، المعلمات التي يتم قياسها أو مراقبتها أثناء تخطيط النوم هي: موجات الدماغ (التي تصف نشاط الدماغ) ، وحركات العين ، ومعدل ضربات القلب ، والتنفس ، ومستويات الأكسجين في الدم ، ونشاط العضلات الهيكلية للأطراف العلوية والسفلية.
مدة التسجيل
يبدأ التسجيل عندما ينام المريض وينتهي عندما يستيقظ المريض.
عادة ، إذا لم تكن هناك عقبات ، فإنها تدوم طوال الليل.
مساعدة
إذا شعر المريض بمرض مفاجئ ، فيمكنه توصيله إلى الطاقم الطبي ، من خلال نظام الصوت الذي تم تجهيز الغرفة به ليلاً.
يوجد الطاقم الطبي في المنطقة المجاورة مباشرة خارج الغرفة ؛ لذلك ، يمكنه التدخل على الفور.
مشاكل محتملة
قد يحدث أن يشعر المريض بعدم الراحة ويكافح من أجل النوم ، لأن الفحص والبيئة الغريبة عنه تقلقه.
لكن هذا لا يغير من نجاح الاختبار ، حيث يكفي أن ينام المريض بضع ساعات ، وليس بالضرورة طوال الليل.
تخطيط النوم في المنزل
لبعض الوقت الآن ، كانت هناك إمكانية الخضوع لتخطيط النوم في المنزل ، أي بين جدران المنزل ، في راحة تامة.
وتجدر الإشارة إلى أن العديد من العيادات التي تقدم هذه الخدمة المفيدة تنفذ ، في منزل المريض ، تخطيط النوم الجزئي فقط ، والذي يهدف إلى قياس معايير القلب والجهاز التنفسي (تخطيط النوم للقلب والجهاز التنفسي).
من أجل الفحص الكامل (مع قياس نشاط الدماغ ، وما إلى ذلك) ، يجب على المريض دائمًا الذهاب إلى المنشأة.
تعود أسباب هذا الاختيار أساسًا إلى استحالة تزويد منزل المريض بالمعدات اللازمة لأداء تخطيط النوم الكامل.
). تعتبر الإيماءات وطرق التصرف غير المعتادة أثناء النوم علامة محتملة لاضطراب سلوك حركة العين السريعة أو غير حركة العين السريعة.مع التذكير بأن ما سبق هو مجرد أمثلة على التفسيرات المحتملة ، فإن البيانات التي تظهر من تخطيط النوم تعمل على تأكيد شكوك الطبيب والسماح بتحديد العلاج العلاجي الأنسب.
