عمومية
شقوق الثدي هي جروح صغيرة ذات حافة حادة وعميقة إلى حد ما ، وتؤثر على الحلمة والهالة المحيطة.
- عدم كفاية نظافة الثدي
- التعلق الخاطئ بالطفل
أعراض شقوق الثدي "
من الشائع جدًا خلال الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية ، خاصة في فترة الرضاعة الأولية ، تظهر شقوق الثدي على شكل شقوق مؤلمة إلى حد ما ، خاصة أثناء المص.تصبح هذه الجروح الصغيرة مشكلة مهمة عندما تسبب ألمًا بهذه الشدة لتثبيط ارتباط الطفل بالثدي ، وبالتالي تحرمه من أكثر الأطعمة التي يوصى بها لنموه.
علاوة على ذلك ، يمكن أن تمثل شقوق الحلمة طريقًا لدخول البكتيريا ، مع احتمال إصابة الغدد الثديية (التهاب الضرع) ، خاصة في حالة عدم الرضاعة الطبيعية أو الاحتقان.
منع حدوث تشققات الثدي: ما يجب القيام به قبل الولادة
يمكن أن يكون اللعب في وقت مبكر من الأشهر الأخيرة من الحمل أداة مساعدة قيّمة في الوقاية من تشققات الثدي. ولهذا الغرض ، يمكن إجراء بعض تمارين دوران الحلمة وتمديدها:
- دوران الحلمة: لتفضيل امتدادها ، أمسكها بين السبابة والإبهام مما يجعلها تدور في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة.
- شد الحلمة: ضع إبهاميك على طرفي الهالة المتقابلين (الرأسي والأفقي) وقم بحركات شد لطيفة.
منع تشققات الحلمة: كيفية الرضاعة الطبيعية والعناية بثدييك
في معظم الحالات ، تتعرف شقوق الحلمة على الموضع غير الصحيح لحديثي الولادة على أنه سبب المنشأ ، والذي ينتج عنه إصابة مفرطة بالصدمات ، بسبب المص الجشع من الحلمة وحدها. لذلك ، فإن التدخل الأكثر فاعلية ، سواء للأغراض الوقائية أو العلاجية ، يتعلق بالربط الصحيح للطفل ، وهو أمر مفيد أيضًا في تحفيز إفراز الحليب.
- للإمساك بالثدي بشكل صحيح ، يجب أن يفتح الطفل فمه على اتساعه ويدخل الثدي على طول الطريق ، وبالتالي استيعاب جزء كبير من الهالة وليس الحلمة فقط.
- يجب أن يكون الطفل مستلقيًا على جنبه ، وبطنه على جسد الأم ، ورأسه ملفوفًا في حضن الأم ، ويجب أن تكون الحلمة على مستوى أنف الطفل ، حتى أنه عندما يفتح فمه يأخذها من جسده. من الأسفل إلى الأعلى.
- في الوضع الصحيح ، أثناء الرضاعة ، سيكون جزء من الهالة مرئيًا فوق الشفة العليا للطفل ، بينما لن يكون مرئيًا تحت الشفة السفلية ، والتي ستظهر مقلوبة من الخارج ؛ سيبدو خد الطفل منتفخًا ومستديرًا ، خاليًا من دمامل الرضاعة النموذجية للزجاجة ، بينما تظل الذقن والأنف على اتصال بالثدي.
- اتخذ وضعية مختلفة في كل رضعة (الجلوس ، والجانب ، والاستلقاء) حتى لا تهيج الحلمة وللسماح للطفل بالضغط في مناطق مختلفة من الحلمة والهالة ؛ هذا الاحتياط يمنع ظهور التهيج والشقوق في الحلمة. الثديين ، احتقان الثدي.
- قبل إلصاق الطفل بالثدي ، تأكدي من خلو أنفه تمامًا ، حتى يتمكن من التنفس أثناء المص.
- في نهاية الرضاعة ، ينفصل الطفل تلقائيًا عن الثدي ؛ إذا كان من الضروري إزالته قبل الأوان ، يتم إجراء العملية بوضع إصبع في زاوية الفم وتحفيزها ثم دفع الثدي إلى أسفل ؛ كل هذا لإنقاذ الحلمة من "التمزق" غير الضروري والتوتر الناتج عن الانفصال المفاجئ.
- عندما يتم الإمساك بالطفل بشكل صحيح ، فإن تقليل مدة الرضاعة لا يحمي الحلمة من تشققات الثدي ؛ أثناء الرضاعة ، ستكون الأم قادرة على سماع الضوضاء الصحيحة الناتجة عن البلع (glu-glu) ، دون أي فرقعة تمثل مؤشرًا لشفط الشفط. على أي حال ، إذا لاحظت أن الطفل يظل ملتصقًا لفترة طويلة ، فمن الجيد فصله كما هو مذكور في النقطة السابقة. يجب ألا تستغرق الرضاعة أكثر من 25-30 دقيقة حتى لا تتهيج الحلمة أو يرضع الطفل.
- يجب ألا يتسبب ظهور تشققات الثدي في توقف الرضاعة الطبيعية ، لأنها تميل إلى الشفاء التلقائي بمجرد إزالة الأسباب الجذرية. فقط في حالة الشقوق النزفية ينصح بتعليق الرضاعة الطبيعية واللجوء إلى استخدام الأدوية العلاجية والمضادة للبكتيريا تحت إشراف طبي.
علاج شق الثدي: هل هناك علاج مفيد؟
لمنع حدوث تشققات في الثدي ، من المهم جدًا أن يكون لديك نظافة شاملة.
- قبل الرضاعة ، يجب تنظيف يديك جيدًا بالماء الدافئ. لتنظيف الحلمات ، تجنب الصابون أو المنظفات القوية الأخرى ، وربما اللجوء إلى المناديل المريحة المخصصة لتنظيفها (تأكد من أن المكونات طبيعية ولا تتطلب الشطف ، وتأكد أيضًا من عدم وجود مواد خافضة للتوتر السطحي التي تجفف الجلد أو العطور التي يمكن تغير الرائحة الطبيعية للثدي وتزعج الطفل). الطريقة المثالية هي استخدام الماء المغلي وشاش معقم لتطهير منطقة التغذية بلطف ، مع الحركات التي تنتقل من الحلمة إلى الهالة.
- في نهاية الرضاعة ، جففي الحلمتين في الهواء أو ربتي عليهما بدون فرك ، وهذه العملية مهمة لتجنب نقع الجلد الناجم عن ارتداء حمالة الصدر بينما الحلمة لا تزال رطبة ؛ في النهاية ، بعد الرضاعة ، يمكن تغطية الثدي بأكواب ماصة وشفافة ، ليتم تغييرها بمجرد ترطيبها.
- لا داعي لغسل ثدييك أكثر من مرة في اليوم ، أو استخدام الصابون أو فركهما بقوة بمنشفة. في الواقع ، تعمل المياه والمنظفات على إزالة الدهون الطبيعية الواقية من الجلد ويمكن أن تجففها وتجعلها أكثر عرضة للتهيج والتشقق.
- إن ترك بضع قطرات من الحليب تخرج من الثدي بلطف ، ونشرها حول الحلمة ، يمكن أن يكون مفيدًا قبل الرضاعة ، وتليين الهالة ، وفي نهايتها ، لتعزيز التئام أي تشققات.
- لعلاج وعلاج التهيجات التي يمكن أن تتحول إلى شقوق مؤلمة ، ينصح العديد من الخبراء بعدم استخدام المراهم أو المستحضرات الطبية المحددة ، والتي يمكن أن تهيج الجلد دون أن تعود بفوائد حقيقية ، ولكن أيضًا تعطي الحليب طعمًا غير سار. بشكل عام ، لمنع تكوين تشققات الثدي ، يتم استخدام الزيوت النباتية ، مثل اللوز الحلو أو نبتة سانت جون.
.jpg)
