السعال أو الكلام. عندما تتنفس أو تستنشق القطرات ، يدخل الفيروس إلى الكائن الحي ويتكاثر ، كما يمكنك أيضًا الاتصال بالفيروس ببساطة عن طريق لمس عينيك وأنفك وفمك بيديك المصابة الآن.
. هذا يسبب الجفاف ويزيد الاحتكاك عند فتح الجفن وغلقه.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجراثيم الموجودة بشكل طبيعي في الفم ، والتي تسمى الجراثيم الرمية ، هي عدوانية للغاية للعين ، والعملية التي من المعتاد بها النفخ في اتجاه العين عند ارتداء القناع ، تجلب التنفس إلى العين ويمكن أن تسبب الالتهابات. ، والتي ، مع ذلك ، من المفيد التأكيد عليها ، نادرة جدًا.
لقد غيرت بشكل كبير العادات اليومية لملايين الأشخاص ، بما في ذلك التعرض المطول والمستمر لشاشات الأجهزة الإلكترونية.توسع العمل الذكي واستحالة ممارسة الرياضة والأنشطة الترفيهية في العراء بشكل كبير. كل هذا كان له بعض الآثار أيضًا على صحة العين ، مما تسبب في تدهور عام في الرؤية البعيدة.
العدسة البلورية ، وهي عدسة طبيعية تعمل على التركيز على الأشياء التي نجد أنفسنا أمامها ، من مسافة بعيدة ومن قريب ، والتي تعد صحتها ضرورية للبصر ، وتتحرك بفضل الجسم الهدبي ، وهو عضلة مرنة ، تتميز مرونتها يتناقص على مر السنين. إن قضاء ساعات طويلة في النظر إلى الأشياء من مسافة قريبة ، كما حدث في الأشهر الأخيرة بسبب الوباء ، يؤدي بالعدسة إلى نسيان شكلها الأولي وتأخذ وقتًا أطول للعودة إلى حالتها المعتادة من الراحة. لهذا السبب ، إذا كنت تقضي ساعات طويلة في النظر إلى جهاز الكمبيوتر أو الهاتف المحمول الخاص بك ، فقد يكون من الصعب البدء في البحث من بعيد مرة أخرى ، ليس بسبب قصر النظر الحقيقي ولكن بسبب "قصر النظر Covid-19" لأن العدسة لا يمكن العودة إلى شكله الأولي على الفور.
عندما تعتاد العين دائمًا على النظر عن كثب ، فإنها تميل إلى التركيز على هذا الاتجاه ، مما يؤدي إلى قصر النظر.
تسبب الوباء أيضًا في زيادة الآثار النفسية لمحادثات الفيديو.
لتقليل خطر العدوى ، بعد ملامسة الأشياء والأسطح ، عقم يديك دون ارتكاب أخطاء.
---formaggio-vegetale-con-latte-di-semi-di-canapa.jpg)
