في هذه الفئة الصغيرة من لياقة Zumba ، سنقوم بالتناوب بين الأساليب والإيقاعات المختلفة: من الدفء على النوتات الأفرو ، إلى الكاليبسو ، والريجيتون والباشاتون ، لنختتم تمريننا الهوائي بهدوء ، دائمًا على النمط اللاتيني. تعال والرقص!
اختيار المحرر
بيتزا بالشريحة - عالية وناعمة
وصفات أليس
كركاديه: الخصائص والفوائد
المكملات الطبيعية
حمض السوربيك
حفظ الأغذية
حساسية من الصويا
حساسية الطعام
تارت البطاطس والفطر - خالي من الجلوتين
وصفات أليس
الأكثر قابلية للقراءة
طلقة الساحرة
الرياضة والصحة
الناردين: الخصائص والفوائد
طب الأعشاب
ماكروغول - الأدوية الجنيسة - نشرة الحزمة
منشورات
E252 - نترات البوتاسيوم
المضافات الغذائية
دائرة الجمباز اللطيف لتقوية العضلات
تمارين
