تمتلئ الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية بالأشخاص الذين يقفزون ويرمون كرات الحديد الزهر ويلقون بالحبال ويحاولون التوازن على الأرضيات غير المستقرة - أحيانًا في مجموعة.
تشير جميع مفاهيم اللياقة الأكثر ابتكارًا تقريبًا إلى أن التدريب يجب أن يكون مكثفًا ، وخاليًا قدر الإمكان من القيود الميكانيكية ويحترم آليات جسم الإنسان ؛ التمارين الوظيفية تحترم كل هذه السمات.
في المقالة التالية سنقوم ببعض التأملات حول المنهجية الوظيفية ، والتطبيق العملي في الصالات الرياضية وصحة المعلومات التي تم الكشف عنها في هذا الصدد.
لمزيد من المعلومات: ما هو التضخم الوظيفي: ما هو وما هي دواعي استخدامه ، المقاومة ، الحركة ، السرعة ، "جماليات الجسم ...".من حيث المبدأ ، يبدو أن الإجابات الثلاثة جميعها لها منطق واضح وبسيط إلى حد ما.
ومع ذلك - نقلا عن القاموس - نعني بالمنطق (أيضًا) تكوين حقيقة وظاهرة ، فيما يتعلق بعلاقة الترابط بين العناصر المكونة لها ؛ بعبارة أخرى ، "طريقة التفكير أو رؤية الأشياء". تتكون الحقيقة أو الظاهرة من التأثيرات المحتملة للتدريب الوظيفي ، بينما العناصر المكونة لها هي المتغيرات الموضحة في الإجابات.
ولكن ماذا لو كانت العناصر الأخرى مفقودة مما يصفه معظم المدربين؟ ربما ذات أهمية حيوية؟ من ناحية أخرى ، فإن رؤية ما يريد المرء والسعي لإثباته بدلاً من تحليله هي مواقف منتشرة للغاية.
في "العمل العملي ، بالتالي ، تتعقد الأمور. لهذا السبب ، مع قليل من النقد ، أدناه" سنقلب الميدالية للحظة ".
