الاختبارات غير المباشرة لأقصى استهلاك للأكسجين - علم وظائف الأعضاء

رئيسي / علم وظائف الأعضاء / 2021

نظام exergonic طويل المدى: النظام الهوائي

حرره الدكتور ستيفانو كاسالي

الاختبارات غير المباشرة لأقصى استهلاك للأكسجين

لا يستخدمون معدات وأساليب معقدة ، حيث يمكن استخدامها أيضًا في الميدان. أنها توفر معلومات عن حالة شكل السكان (السيطرة على اللياقة البدنية) أو في اختيار الكفاءة لأنشطة الشباب ، بينما على الفرد ، فإنها تقدم طريقة بسيطة للغاية لمتابعة الاختلافات ، حتى الأسبوعية ، من التمثيل الغذائي الهوائي.

وهي مقسمة إلى:الأسقف والأسقف الفرعية

الاختبارات القصوى غير المباشرة

وهي تستند إلى الافتراضات التالية:

يتم تحديد الحد الأقصى من شدة التمرينات الهوائية في الغالب (التي تدوم أكثر من 6 دقائق) والتي يمكن أن يتحملها الشخص من خلال VO2max ؛
تتوافق القوة الهوائية الأعلى مع VO2max ؛
مع نفس الأداء ، تتوافق القوة الهوائية الأعلى مع قوة ميكانيكية ، وبالتالي سرعة قصوى أعلى ؛
تكلفة الطاقة للجري أو أنماط التمرين الأخرى هي نفسها في المتوسط في جميع المواد.

اعتبارات حاسمة في اختبارات Astrand و Margaria

تقدير أخطاء بنسبة 10٪ (مدرب ، مبالغ في تقديره) ؛ 15٪ (غير مدربين ، تم التقليل من شأنها) ، لسرعة أقل مع نفس VO2
لا تمتلك الموارد البشرية علاقة خطية وثابتة ومتساوية مع VO2 في جميع المواد ، ولا حتى في الأحمال دون الحد الأقصى (خاصة في سن الشيخوخة) ؛
يجب ألا تعتمد علاقة HR / VO2 على الجنس ، في الواقع يجب على النساء والأطفال تحقيق مستوى أعلى من الموارد البشرية لنفس VO2 ؛
الكفاءة الميكانيكية ليست ثابتة في جميع المواد ، وبالنسبة للاختبار بأكمله ، فإن الاختلافات بين الأفراد في تكلفة الطاقة هي 4-5٪ في مقياس جهد الدورة (عادة 23٪) وحتى 7٪ في الخطوة (تكلفة طاقة منخفضة ، VO2 ماكس. أدنى) ؛
لا يتم اعتبار العمر (المبالغة في تقدير VO2 كحد أقصى لكبار السن) ، أو ذلك المحسوب بواسطة صيغة Cooper المبسطة (220 - العمر) يُفترض أنه أقصى معدل لضربات القلب ؛
تتأثر الموارد البشرية بالمتغيرات التي لا يمكن التحكم فيها بسهولة (درجة الحرارة ، والعواطف ، والتدريب ، والهضم ، ونوع التمرين ، وتوازن الملح والماء ، والعقاقير ، وما إلى ذلك) ، وبالتالي فإن التباين اليومي أكبر (10٪) من VO2 (5) ٪).

عوامل التصحيح لتقدير VO2max بناءً على عمر الشخص أو عندما يُعرف HRmax.

يجب ضرب عامل التصحيح بالقيمة التي تم الحصول عليها من حرف واحد فقط (From Astrand and Rodahl، 1997).

سن"

عامل

HR MAX

عامل

15
25
35
40
45
50
55
60
65

1,1
1
0,87
0,83
0,78
0,75
0,71
0,68
0,65

210
200
190
180
170
160
150

1,12
1
0,93
0,83
0,75
0,69
0,64

المبادئ العامة للمنهجية

عندما يتم تحديد بروتوكول التقييم ، يجب تقييمه أولاً وقبل كل شيء فيما يتعلق ببعض الخصائص المميزة لكل نظام قياس:

صحة؛
النوعية؛
صلاحية؛
التكرار.

صحة:

يحدد هامش الخطأ الذي يتم ارتكابه في "تنفيذ القياسات ؛ وهو مشتق من معايرة أداة القياس ومن" الخطأ الذي تم إدخاله ، في الإجراءات ، من قبل المكون البشري.

النوعية:

يقيس مدى قرب الاختبار من الأداء الرياضي ويستمد من التحديد السابق للمعايير البدنية والفسيولوجية للرياضة التي يعتزم تحليلها.

صلاحية:

يشير إلى الدقة التي يوفر بها اختبار التقييم قيمة عددية موثوقة للكمية الفسيولوجية التي يعتزم تقديرها.

التكرار:

يشير إلى الاختلاف الموجود في القياسات الفردية من خلال إعادة إنتاج نفس الاختبار ، في ظل نفس الظروف ؛ إلى العوامل التي سبق ذكرها من أجل الدقة ، يجب إضافة عوامل التباين البيولوجي.

فهرس

Whipp BJ. 1994. المكون البطيء لحركيات امتصاص O2 أثناء التمرينات الشاقة. تمرين موانئ Med Sci.

آر سي هيكسون وآخرون: الدورة الزمنية للاستجابات التكيفية للقوة الهوائية ومعدل ضربات القلب للتدريب ، علوم ميدانية ، تمارين رياضية ، 1981.

جي إس كرينبول: الجانب التنموي للقوة الهوائية القصوى عند الأطفال ، في التمارين الرياضية ومراجعات علوم الرياضة ، المجلد 13 ، ماكميلان ، نيويورك ، 1985.

في. كليسوراس: التكيف مع أقصى جهد: علم الوراثة والعمرعلم وظائف الأعضاء التطبيقي ، 1973.

بيروس وس. بوشار: الوراثة ، مستوى النشاط ، اللياقة والصحة ، في النشاط البدني واللياقة والصحة، شامبين ، إلينوي ، الولايات المتحدة الأمريكية ، حركية الإنسان ، 1994.

من مونتي أ. 1983. التقييم الوظيفي للرياضي، سانسوني ، فلورنسا.

دال مونتي أ ، فاينا م. 1999. تقييم الرياضي، UTET ، روما.

Dal Monte A و Faina M و Menchinelli C. 1992. معدات قياس العمل الرياضي الخاصة في التحمل في الرياضة، شيبرد آر جيه. & Astrand PO. (محرران). مجلة بلاكويل العلمية. لندن.

مكاردل ، كاتش وكاتش ، علم وظائف الأعضاء المطبق على الرياضة ، 1997.

Agostoni PG، Butler J. 1991. التفاعل القلبي الرئوي في التمرين. في: التمرين ، فسيولوجيا الرئة والفيزيولوجيا المرضية. Whipp BJ and Wasserman K eds.، Dekker، New York، Basel، Hong-Kong.

بيفر WL و Wasserman K و Whipp BJ. 1986. طريقة جديدة لاكتشاف العتبة اللاهوائية بتبادل الغازات. J أبل فيسيول.

بن دوف الأول ، سيتسيما كيه إي ، كازابوري آر ، واسرمان ك. 1992. دليل على أن تذبذب الدورة الدموية المصاحب للتذبذب التنفسي أثناء التمرين في مرضى قصور القلب. أنا Rev Respir ديس.

بيلات الخامس ، رينو جيه سي ، بينوتو ج. 1994. إمكانية استنساخ وقت الجري حتى الإرهاق في VO2 MAX في الرياضيين النخبة. تمارين رياضية Med Sci.

Billat V ، Richard R ، Binsse VM ، Korelsztein JP ، Haouzi P. 1998. يعتمد مكون VO2 البطيء للتمارين الشديدة على نوع التمرين ولا يرتبط بالتعب مع الوقت. J أبل فيسيول.

بروكس GA. 1984. مكوك اللاكتات أثناء التمرين والشفاء. تمارين رياضية Med Sci.

بروس را. 1984. القيم العادية لـ VO2 وعلاقة VO2-HR. أنا Rev Respir ديس.

Capelli C و Schena F و Zamparo P و Dal Monte A و Faina M و di Prampero PE. 1998. طاقة أفضل أداء في مضمار سباق الدراجات. تمارين رياضية Med Sci.

كونكوني إف ، فيراري إم ، زيجليو بي جي ، دروغيتي بي ، كوديكا إل 1982. تحديد العتبة اللاهوائية عن طريق اختبار ميداني غير جراحي في العدائين. J أبل فيسيول.

كونكوني إف ، جراتزي جي ، كاسوني أنا وآخرون. 1996. اختبار Conconi: المنهجية بعد 12 عامًا من التطبيق. Int J Sports Med.

Elborn JS، Stanford CF، Nicholls DP. 1990. استنساخ المعلمات القلبية الرئوية أثناء التمرين في المرضى الذين يعانون من قصور القلب المزمن. الحاجة إلى اختبار أولي. يور هارت ج.

Guazzi M ، Marenzi GC ، Assanelli E et al. 1995. تقييم نسبة المساحة الميتة / حجم المد والجزر في مرضى قصور القلب الاحتقاني المزمن. فشل القلب ي.

Guazzi M. 1996. اختبار الإجهاد القلبي الرئوي. طب القلب.

كويبرز هـ. 1997. التقدم في تقييم التدريب الرياضي في: المنظور في علم التمارين والطب الرياضي. المجلد. 10: تحسين الأداء الرياضي ، Lamb DR و Murray R. eds). مجموعة كوبر للنشر ، الكرمل.

أيونس NL. 1988. اختبار التمرين السريري، و. شركة ساوندرز ، فيلادلفيا.

مادير أ ، هيك أ. 1986. نظرية الأصل الأيضي لـ "العتبة اللاهوائية". Int J Sports Med.

بالانج ف ، شينا ف. اختبار التمرين القلبي الرئوي والنظرية والتطبيقات. COSMED srl. 2001

Poole DG ، Barstow TJ ، Gasser GA ، Willis WT ، Whipp BJ. 1994. مكون VO2MAX البطيء: الأهمية الفسيولوجية والوظيفية. تمارين رياضية Med Sci.

واسرمان ك. 1996. العتبة اللاهوائية: الأساس النظري ، تقييم الأهمية للرياضي. ميد سبورت.

Wasserman K، Hansen JE، Sue DY، Whipp BJ، Casaburi R. 1999. مبادئ ممارسة الاختبار والتفسير. الثالث إد. ليا وفابيجر ، فيلادلفيا.

Agostoni PG، Butier J. 1994. تقييم القلب. في: كتاب طب الجهاز التنفسي. Murray JFE Nadel JA Sounders فيلادلفيا ، لندن ، تورونتو ، مونتريال ، سيدني ، طوكيو.

أجوستوني بي جي. 1994. اختبار التمرين القلبي الرئوي: يساعد في تشخيص وتقييم قصور القلب. طب القلب.

أنتونوتو جي ، من برامبيرو بي. 1995. مفهوم عتبة اللاكتات: مراجعة قصيرة. اللياقة البدنية J Sports Med Phys.