اليوم تمرين رائع لكامل الجسم ليقوم به في المنزل باستخدام الأربطة المطاطية.أشرطة المقاومة التي يمكنك أخذها في أي مكان ، عندما تسافر أو ببساطة عندما لا يكون لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية! إذا كنت بدأت للتو ، فاختر واحدة لمقاومة منخفضة والاستعداد لهجة ذراعيك وشد ساقيك.
اختيار المحرر
مينستروني الخضار خفيف جدا
وصفات أليس
ليفودوبا / كاربيدوبا / إنتاكابون أوريون
الأدوية
Cycloviran - نشرة الحزمة
منشورات
علاج أمراض القلب بالأعشاب
طب الأعشاب
التهاب البنكرياس
صحة البنكرياس
الأكثر قابلية للقراءة
