جماليات الوجه والرأس
جماليات الأنف
جماليات لابرا
جماليات الصدر الماشي
تجميل الثدي
جماليات البطن
جماليات الساقين
، وأهمية الشدة في التدريب ، والنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية ، وما إلى ذلك.
ومع ذلك ، في حين أنه من المهم للمرأة أن يكون لديها بطن جاف ببساطة ، إلا أن ستة عبوات حقيقية مطلوبة للرجال. دعونا نرى كيف.
سوف يساعد على تنحيف محيط الخصر. عمل النغمة المستعرضة سيجلب البطن "للداخل" وسيحد من التوسع الحشوي بعد الأكل.
لذلك يمكننا القول أن الثقافة البدنية يمكن أن تفعل الكثير لكل من بطن الذكور والإناث ، مع برنامج مستوى يتضمن العمل في غرفة الوزن ونظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.
يمكن أن تحدث القيود الوحيدة لهذا النهج بعد فقدان الوزن المفاجئ أو بعد الحمل. في الواقع ، حتى في منطقة البطن ، عندما تنتقل من السمنة / الوزن الزائد إلى الوزن الطبيعي / النحافة ، أو تمر خلال فترة الحمل ، تحدث ظاهرة ترهل الجلد - أي أن البشرة غير قادرة على الانكماش بالسرعة التي تفقد بها الوزن. . عند الأطفال الصغار ، تتحلل هذه الظاهرة من تلقاء نفسها ، في غضون عامين ، ربما بمساعدة الكريمات والمستحضرات ، و "ملء" المنطقة بحجم العضلات المكتسبة من خلال تمارين العضلات اللاهوائية. ومع ذلك ، ليس من الممكن دائمًا الحصول على نتيجة حاسمة. أي أن الجلد لا يزال مترهلًا بشكل مزعج.
مشكلة أخرى ، مع ذلك تخص الذكور بشكل حصري تقريبًا ، هي حقيقة أن النمط الهرموني الذكري يميل إلى تراكم الدهون في البطن والحفاظ عليها (زيادة الوزن الروبوت) ، والتي تبين أنها الأخيرة التي يتم تحديدها خلال النظام الغذائي. لا يتم حل الحالات الأكثر خطورة حتى مع مكملات معينة: تبقى السمنة الموضعية غير السارة دائمًا. لذلك ، بالنسبة لهذه الحالات ، فإن الحل الجراحي مطلوب من خلال تدخلات محددة.
. بدلا من ذلك تسمى عملية إزالة السمنة الموضعية ليبوسكولبتشر.
شد البطن
"شد البطن" هي العملية التي تزيل "المئزر البطني" الذي يظهر بعد فقدان الوزن المفاجئ أو الحمل مع الجلد الزائد (الجلد وتحت الجلد).
في كثير من الأحيان ، في هذه الحالات ، هناك أيضًا انهيار في عضلات البطن المستقيمة ، والتي سيتم إعادة شدها بالخيوط ، لشدها باتجاه خط الوسط ، وبالتالي تقليل "محيط الخصر" أيضًا.
يتم إجراء جرح فوق العانة والذي سيكون أطول أو أكثر اعتمادًا على كمية الجلد المراد إزالته ، وقد يكون من الضروري إعادة وضع السرة.
تتم العملية تحت تخدير موضعي مع تخدير عميق أو تخدير عام لمدة 2/3 ساعة ، وتتطلب دخول المستشفى لمدة نصف يوم والراحة بالمنزل لمدة أسبوع تقريبًا ، وستتم العودة إلى العمل ببطء خلال أسبوعين تقريبًا. ، الوقت الذي تختفي فيه الكدمات والوذمة أيضًا ، سيتم ارتداء غلاف مرن مضغوط لمدة شهر تقريبًا لإعادة ضغط الجلد دون تكوين طيات.
نحت البطن
إن عملية شفط الدهون هي تطور لعملية شفط الدهون القديمة ، والتي تم إجراؤها باستخدام قنيات كبيرة ؛ في Liposculpture ، يتم شفط الدهون الزائدة بقنيات 2 إلى 4 مم ، بعد تسلل المنطقة بمحلول سائل فسيولوجي بارد ، ممزوج بمخدر ومضيق للأوعية.
باستخدام هذه التقنية ، يمكنك إزالة بضعة أرطال حتى بضعة أرطال من الدهون. عادة ما تتم إزالة الدهون ، ولكن يمكن أيضًا استخدامها كحشو للمناطق المكتئبة من الجسم أو لزيادة عظام الخد والأرداف والثديين (حشو الدهون). سيحرص المشغل الطبي على عدم إجراء شفط بسيط وعام ، ولكن للتحرك على طول الخطوط التي تشكل البطن.
إنه مفيد ، كما قلت ، لإزالة السمنة الموضعية والمحدودة ، لكنه لا يحل محل فقدان الوزن العام ؛ وهذا يعني أنه لا ينبغي فهم عملية نحت الجسم على أنه بديل عن النظام الغذائي والنشاط البدني ، حيث يجب أن يفقد الشخص وزنه أولاً ويصل إلى وزن صحي ، ثم تنقيح النتائج باستخدام عملية نحت الدهون ، وإذا لزم الأمر ، إجراء عملية شد البطن.
من المثير للاهتمام ، بما أن عملية نحت الدهون تزيل الخلايا الدهنية ، فإن الدهون المفقودة في المنطقة التي تمت إزالتها يجب ألا تتعافى بعد الآن. هذه فكرة مهمة جدا. من الواضح أنه سيكون من الممكن زيادة الوزن ولكن سيتم توزيع الدهون بطريقة مختلفة قليلاً.
بالعودة إلى التدخل نفسه ، يتم إجراؤه في العيادة لأصغر اللمسات مع تخدير موضعي مع محلول ، أو في المستشفى النهاري لأهم الوظائف مع التخدير العام.كما أوضحنا سابقًا ، فإن العمل في العيادة يقلل بشكل كبير التكاليف.
نقاط الشقوق الصغيرة تذوب من تلقاء نفسها أو تؤتي ثمارها بعد أسبوع (حسب الخيط المستخدم) ؛ تهدأ الكدمات والتورم وتختفي في غضون أسبوعين. من المهم جدًا ارتداء غمد خاص مرن مضغوط لمدة شهر ، لإعطاء الجلد وقتًا لإعادة التجمع دون تشكيل طيات كما هو الحال في عملية شد البطن.
باختصار ، من خلال الثقافة البدنية (التدريب والنظام الغذائي والتكامل المحتمل) سيكون من الممكن تحقيق جفاف البطن. ومع ذلك ، قد لا تكون النتيجة النهائية مرضية ، حيث قد يكون هناك بعض الجلد المترهل (بسبب فقدان الوزن الشديد أو الحمل) و / أو السمنة الموضعية (ضمادات صغيرة في أسفل البطن). إذا لم يحل العلاج المشكلة ، يمكن استخدام الجراحة من خلال شد البطن و / أو نحت الدهون.
