الوزن المستهدف - حساب الوزن المستهدف

، الذي يقول الحقيقة لا يتطابق دائمًا مع الوزن المثالي. يمكن تعريف هذا الأخير على أنه الوزن القادر على إعطاء الإحساس الأكثر إمتاعًا بالرفاهية الجسدية وامتلاء الحياة ، والذي يُفترض أنه يتعرض لأدنى خطر للإصابة بالأمراض والوفيات بسبب الأمراض المرتبطة بالوزن (بشكل رئيسي ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين و داء السكري من النوع الثاني ، ولكن أيضًا الأمراض المتعلقة بالنحافة المفرطة وحالات التخميد). من خلال إدخال الجنس والعمر والطول في الأماكن المناسبة ، يمكنك حساب وزنك النظري على الفور.

طولك سم جنسك الذكور الإناث عمرك سنوات صيغة لورينز الوزن على شكل كجم نعم صيغة بروكا الوزن على شكل كجم يبالغ في النتيجة صيغة وان دير فيل الوزن على شكل كجم نعم مؤشر كتلة الجسم (مؤشر الجسم الأقصى) الوزن على شكل كجم نعم مؤشر كتلة الجسم الجديد الوزن على شكل كجم نعم صيغة Berthean الوزن على شكل كجم لا يميز بين الرجل والمرأة صيغة Perrault الوزن على شكل كجم لا يميز بين الرجل والمرأة صيغة المفاتيح الوزن على شكل كجم حسنًا ، موصى به صيغة ترافيا الوزن على شكل كجم لا يميز بين الرجل والمرأة معادلة ليفي الوزن على شكل كجم لا يميز بين الرجل والمرأة بوفون وروهير وباردين الوزن على شكل كجم بالغ في تقدير النتيجة ، بما في ذلك: بعض أنواع السرطان ، داء السكري ، ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، فرط كوليسترول الدم ، ارتفاع شحوم الدم ، فرط حمض يوريك الدم ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، أمراض المفاصل ، التنكس العصبي في الشيخوخة ، إلخ. خطر الإصابة بهذه الأمراض يتناسب طرديا مع الفرق بين وزن الشخص والوزن المثالي.