لمزيد من المعلومات: Ice Crampons: أفضل نماذج التنزه باستخدام نظارات أو قناع مضاد للأشعة فوق البنفسجية: يمكن أن تسبب الرياح والثلج والبرد والشمس ووهج الثلج إزعاجًا أو تسبب وهجًا مؤقتًا وعمى.
من المنطقة: تجنب الأخاديد والمناطق القريبة من التلال ، حيث يتراكم الكثير من الثلوج التي تحملها الرياح ، وكذلك المنحدرات الشديدة الانحدار ، وكذلك المناطق التي تتراكم فيها الثلوج بكثرة ويمكن أن تشكل خطر الانهيار الجليدي ، خاصة بعد يومين أو ثلاثة أيام من تساقط الثلوج. بالنسبة للمتنزهين عديمي الخبرة ، يمكن أن يكون الحل هو المشي بالأحذية الثلجية على الحلقات أو الممرات أو على طول طرق الغابات.
طقم الإنقاذ الذاتي
تتكون مجموعة الإنقاذ الذاتي - التي يجب أخذها معك دائمًا - في حالة حدوث انهيار جليدي من جهاز إرسال واستقبال الانهيار الجليدي ، ومجرفة ، ومسبار. في حالة حدوث انهيار جليدي ، من الضروري أن يتدخل رفقاء الرحلة على الفور. في الحالة المؤسفة لأحد المتنزهين المدفون في انهيار جليدي ، في المتوسط ، يجب أن يتم التدخل في غضون 15 دقيقة.
الرأس والصدر أولاً ؛