يوجا - الرياضة والصحة

اليوجا: الفوائد والموانع

اختيار المحرر
الريكوتا الخام - جبن اللوز
الريكوتا الخام - جبن اللوز
ما هي اليوجا؟ كيف يتم ممارستها؟ الفوائد الجسدية والعقلية لليوجا. المنازعات والمخاطر. الأصول التاريخية واليوغا التقليدية