الأرنب القاتل يلعب مع الساحر وفي يده لفة ضخمة من ورق المطبخ! نيته هو MUMMIFY IT! تبدو الساحرة أليس في حيرة من لعبة هذين: الأرنب يفشل في القيام بذلك ، لذلك تنقلب اللعبة ويقرر الساحر تحنيط الأرنب! في هذه المرحلة ، تتدخل الساحرة: "كفى !! وقفها لك اثنين! سوف أعلمك كيفية صنع المومياوات الصغيرة. اتبعني إلى المطبخ!
فيديو للوصفة
مشاكل في تشغيل الفيديو؟ أعد تحميل الفيديو من يوتيوب.
بطاقة الهوية للوصفة
- 314 سعرة حرارية لكل وجبة
-
المكونات
- 100 جرام من عجين الفطير
- 200 جرام (8 قطع) نقانق
- ب. من القرنفل
- 60 جم (1 وسط) من البيض
- بضع ملاعق كبيرة من الحليب
- ف. من الملح
- ف. من الفلفل
المواد المطلوبة
- صينية الخبز
- ورق الخبز
- فرشاة
- عجلة قطع المعكرونة
تحضير
- سخن الفرن على 200 درجة مئوية.
- افردي عجين الفطير على سطح العمل وقطعي 32 شريحة بسمك بضعة مليمترات.
- اقطع Würstel إلى نصفين: سيكون عليك الحصول على 16 مومياء. لف كل قطعة من Würstel بقطعتين من عجين الفطير لعمل حركات لولبية. اترك طرفًا مكشوفًا في كل Würstel (وجه مومياء).
- أدخل فصين في الجزء الحر من Würstel: ستعمل الأظافر كعيون المومياء.
- رتب مومياوات الفطائر على صينية الخبز ، مع الحفاظ على مسافة معينة بينها.
- في وعاء ، اخفقي بيضة مع رشة من الحليب والملح والفلفل.
- اغمس طرف الفرشاة في البيضة المخفوقة وادهن مومياوات الفطائر.
الفكرة الصحيحة
لجعل مومياوات عجين الفطير أكثر جاذبية ، يُنصح برش بذور الخشخاش أو بذور السمسم على السطح.- تُخبز مومياوات عجين الفطير في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
- اتركيه ليبرد وقدميه.
تعليق أليس - PersonalCooker
[الساحرة أليس في المطبخ مع الأرنب الشرير والساحر] "إذن ، يا رفاق ، الآن بعد أن رأيت كيف تصنع المومياوات ، يمكنك أيضًا الاستمتاع بالورق ومحاولة تحنيط نفسك! لا تستخدم عجين الفطير "لتحنيطك" وإلا ستجبرني على طبخك في الفرن !! "القيم الغذائية والتعليق الصحي على الوصفة
يعتبر Sfogliatine con Wurstel وجبات خفيفة للغاية من السعرات الحرارية.
يتم توفير الطاقة بشكل أساسي من خلال الدهون ، تليها الكربوهيدرات وأخيراً البروتينات ، فالألياف نادرة والكوليسترول وفير ، ويفضل تكسير الأحماض الدهنية غير المشبعة.
عجين الفطير مع Wurstel ليست من الأطعمة المناسبة للنظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو أولئك الذين يعانون من أمراض التمثيل الغذائي. نظرًا لاحتوائها على الغلوتين واللاكتوز (قليل) ، يجب تجنبها حتى في حالة مرض الاضطرابات الهضمية وعدم تحمل شديد لثنائي السكاريد. حليب.
متوسط الحصة حوالي 30 جرام (95 كيلو كالوري).
.jpg)